Psychologue TCC à Rueil-Malmaison

Consultations de psychothérapie TCC à Rueil-Malmaison

psychologue rueil-malmaison
Nicolas FRANCOIS
TCC à Rueil

Je suis psychologue à Rueil-Malmaison, spécialisé en Thérapie Comportementale et Cognitive (TCC). Je pratique la psychothérapie avec des adultes à mon cabinet libéral situé à 50 mètres du RER A. La consultation en ligne est également possible.

Ma façon de travailler, en bref :
– commencer par mieux comprendre ensemble ce qui vous arrive
– puis définir avec vous ce que la psychothérapie peut vous apporter (et comment nous allons nous y prendre)
– avancer à votre rythme, sans perdre de vue vos objectifs
– faire les choses sérieusement, sans se prendre trop au sérieux

Cabinet de psychologue à Rueil-Malmaison

Le cabinet de psychologue de Rueil-Malmaison se situe à 50 mètres de la gare de Rueil-Malmaison sur le RER A. Cet emplacement le rend facile d’accès depuis Nanterre, La Défense, Saint-Germain-en-Laye, Chatou, Croissy-sur-Seine, Le Vésinet et Le Pecq. Il est également rapide d’accès depuis Paris (15 minutes de La Défense, 25 minutes de Châtelet-Les-Halles).

Cabinet de psychologue TCC de Rueil-Malmaison
Cabinet de psychothérapie TCC de Rueil-Malmaison

Horaires
Lundi : 10h00-18h00
Vendredi : 10h00-18h00
(d’autres horaires sont possibles en consultation en ligne)

Durée et tarif
Chaque consultation dure 45 min et est facturée 95 euros.

Accès en transports en commun
RER A (Rueil-Malmaison), sortie 1 (« Rue des Deux Gares »)
Bus 144, 158, 241, 244, 367, 467 (Rueil-Malmaison RER)

Psychologue TCC à Rueil-Malmaison

Une psychothérapie pour quelles difficultés ?

Je pratique la Thérapie Comportementale et Cognitive (TCC). Cette psychothérapie est reconnue pour son efficacité dans la prise en charge de nombreux troubles ou difficultés.

La TCC est notamment efficace dans l’anxiété et les troubles anxieux, les troubles obsessionnels compulsifs (TOC), la dépression, et le stress dans la vie personnelle ou professionnelle. Mais aussi pour les phobies, le manque de confiance en soi (estime de soi et affirmation de soi), les attaques de panique (crises d’angoisse, notamment dans le cadre d’un trouble panique), les troubles du sommeil, les difficultés avec les émotions, ainsi que les problèmes de perfectionnisme.

Une psychothérapie TCC avec un psychologue, comment ça se passe ?

La TCC est une thérapie centrée sur un objectif. Dans ma pratique, l’accompagnement est habituellement d’une durée de 1 à 3 ans, à un rythme d’environ une séance toutes les 2 semaines. Il s’agit de travailler en collaboration pour comprendre ensemble les difficultés et permettre un changement positif.

La psychothérapie TCC consiste en un travail à la fois sur les émotions (thérapie émotionnelle), les pensées et croyances (thérapie cognitive) et les comportements (thérapie comportementale). En effet, les pensées, les émotions et les comportements sont en interaction : ils ont une influence les uns sur les autres.

Psychothérapie TCC : pensées, émotions, comportements
TCC : les pensées, les émotions et les comportements sont en interaction

Le travail de psychothérapie se fait pendant les séances au cabinet de psychologue de Rueil-Malmaison, mais aussi par des expériences ou des exercices prévus entre les consultations, pour permettre le changement dans la vie quotidienne et le maintien des progrès à la fin de la thérapie.

La première étape de la thérapie consiste à mieux identifier les problèmes et difficultés rencontrés au quotidien. Puis le thérapeute et le patient choisissent un objectif thérapeutique, c’est à dire le changement attendu grâce à la psychothérapie. Avec l’aide du psychologue et de ses stratégies thérapeutiques, la personne progresse ensuite vers l’objectif à son rythme. Une fois l’objectif atteint et le changement suffisamment stable, la psychothérapie peut s’arrêter.

Pour une explication plus détaillée du déroulement de la psychothérapie à Rueil-Malmaison, voir la page « Déroulement de la psychothérapie« .

Horaires, durée et prix des consultations de psychologue

Les consultations au cabinet de Rueil-Malmaison ont lieu le lundi de 10h00 à 18h00 et le vendredi de 10h00 à 18h00. Des créneaux de consultation supplémentaires sont disponibles pour les consultations en ligne.

Chaque consultation dure 45 minutes et coûte 95 euros. Le paiement se fait en espèces ou par chèque (pas de paiement par carte bancaire).

Les consultations ne sont pas remboursées par la Sécurité sociale. Cependant, certaines mutuelles peuvent rembourser partiellement les consultations (renseignez-vous auprès de votre mutuelle et n’hésitez pas à demander une note d’honoraires lors de la consultation).

Plus d’informations sur les horaires et tarifs sur cette page : Horaires et tarifs.

Prendre RDV pour une consultation à Rueil-Malmaison :

Pour prendre rendez-vous pour une consultation au cabinet de Rueil-Malmaison, cliquez sur le bouton ci-dessous et remplissez le formulaire.

Nicolas FRANCOIS – Psychologue à Rueil-Malmaison (TCC)
3 Rue des Deux Gares
92500 Rueil-Malmaison
Hauts-de-Seine, France
Tel. : +33651866997